HISTORIA

Como actividad atlética y medio natural para conocer la propia fuerza y potencial, el "trabajo con pesos" estaba ya presente en Egipto y Grecia antiguos.

Debido a su popularidad en siglo XIX, la Halterofilia figura entre los deportes presentes en el programa de los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en Atenas 1896. Los primeros campeonatos del mundo de esta disciplina habían tenido lugar 5 años antes, el 28 de marzo de 1891, en Londres, con la participación de 7 atletas procedentes de 6 países.
En el conjunto de la historia de este deporte, Europa es el continente con mejores deportistas, tanto en campeonatos masculinos, como femeninos.

La halterofilia siempre ha formado parte del programa de los Juegos Olímpicos, excepto en tres ediciones (1900, 1908 y 1912). Se admitió la participación femenina a partir de los Juegos de Sídney 2000. El programa olímpico de la halterofilia ha sufrido profundos cambios a lo largo de los años. En la actualidad, los levantadores compiten en arranque y envión, y su clasificación depende del resultado total de las dos pruebas combinadas.

¿CÓMO SE COMPITE?

Cada atleta intenta levantar el máximo peso posible en cada uno de los dos estilos: arrancada y dos tiempos.

ARRANQUE
La barra se alza desde la plataforma en un solo movimiento hasta completar la extensión total de ambos brazos sobre la cabeza.
Las piernas pueden estar separadas o dobladas y la barra puede deslizarse a lo largo de los muslos hasta que el levantador se recupere. Una vez arriba hay que mantener los pies paralelos con el tronco hasta recibir la aprobación de los jueces.

ENVIÓN
Hay dos movimientos separados. En el primero el levantador lleva la barra desde la plataforma hasta los hombros. La barra se puede deslizar por los muslos pero no puede tocar el pecho, y las piernas se mantienen juntas una vez finalizado este primer movimiento.
Tras la recuperación se inicia el segundo movimiento, "jerk", en el que el atleta flexiona y extiende las piernas a la vez que eleva los brazos hasta extenderlos completamente por encima de la cabeza. Entonces se juntan los pies hasta obtener la aprobación de los jueces.
En cada levantamiento el peso se tiene que incrementar al menos en 2,5 kg., salvo en un intento de record del mundo en que puede ser de 0,5 kg., aunque solo cuenta para el total el múltiplo más cercano de 2,5.
Para su calificación intervienen tres jueces, tomando las decisiones por mayoría. El juez principal se sitúa frente a la plataforma y los otros dos, uno a cada lado.
Para indicar un levantamiento válido encienden una luz blanca, y una roja para no dar validez al intento. Dos jueces que marquen una misma señal activan una bocina que indica al levantador que puede volver a posar la barra en la tarima. Además existe un jurado compuesto por cinco miembros que puede anular la decisión de los jueces.

¿DÓNDE SE COMPITE?

La plataforma es de madera, de forma cuadrada con lado de 4 metros de longitud y 10 cm. de altura. Está colocada a 1,5 metros del suelo.

La barra es de un diámetro de 28 mm para los hombres y 25 mm para las mujeres, pesa 20 kg para los hombres y 15 kg para las mujeres.

Los vendajes se pueden llevar en los puños (100 mm de longitud) y en las rodillas (300 mm de longitud máxima). También se pueden utilizar guantes para mejorar el modo de sostener la barra.

El cinturón de sujeción abdominal y lumbar tiene que ser visible y podrá medir 120 mm en su parte más ancha.

Discos: Los discos de hierro fundido, clasificados por peso, oscilan entre los 0,25 kg y los 25 kg. Se clasifican combinando peso y color.

Halteras: Su longitud total es de 2,20 m para los hombres y de 2,01 m para las mujeres.

Maillot: Rojo o azul para las competiciones olímpicas, la ropa del atleta debe estar compuesta de una sola pieza y dejar descubiertos los codos y las rodillas. En ocasiones, llevan una camiseta debajo del maillot.

Sistema electrónico de luces: Cada árbitro controla dos luces, una blanca que señala los intentos conseguidos y una roja para los intentos nulos. Un mínimo de dos luces de un mismo color determina el resultado de un intento. Un dispositivo situado delante del atleta emite una señal visual y sonora (un zumbido) para indicarle que puede depositar la carga.